痘痘是由多種原因造成的，內分泌失調、毛囊角化異常、不良的生活習慣、使用不適合的護膚品等都會產生痘痘，皮膚上長出痘痘后，除了要多運動外，還要清潔皮膚，改善生活習慣，不要熬夜，多吃清淡的食物，調理內分泌，若是因護膚品導致的長痘，要立刻停用該護膚品，使用具有祛痘功效的產品。
祛痘容易但消除痘印很難，痘印分為紅痘印和黑痘印，痘痘去除后，由于毛細血管擴張，便會留下紅色的痘印，隨著色素的沉積，紅痘印會逐漸變成黑痘印，一般情況下，痘印會隨著時間的推移逐漸消退，但這是一個比較漫長的過程。
想要消除痘印，首先要做的就是防曬，紫外線會增加色素沉積，不僅會產生斑點，還會使痘印變得更加嚴重，其次要定期去角質，多給皮膚補水，還可以購買去痘印的護膚品，堅持使用便能看到效果。