長閉口大多是因為平時的作息不規律，經常熬夜，從而導致內分泌失調，臉上長出很多閉口粉刺。長了閉口后千萬不要直接用手擠，因為手上有大量的細菌，直接用手擠很容易引發傷口感染。不僅會留下難看的印記，還會讓閉口越長越多。
正確的方法是在清潔完面部后，用兩根干凈的棉棒使勁按壓閉口兩側，直到將閉口內的線性分泌物排除干凈為止。擠完閉口后，還要注意后期的面部肌膚護理。為了避免發炎，擠完閉口后最好用生理鹽水清洗傷口，這樣不但能夠避免傷口發炎，還能消除紅腫。
為了防止閉口粉刺的滋生，平時我們一定要注意。要適當給皮膚補水，保持皮膚的滋潤，少吃辛辣、刺激的食物，飲食要清淡。維生素C對皮膚有很大的好處，要多吃維生素C含量較高的食物。另外，平時還要注意鍛煉身體，促進身體的新陳代謝。
溫馨提示：在長閉口期間最好不要用化妝品，潔面時要選擇比較溫和的洗面奶。