內衣的尺碼可以使用國際尺寸表示，國際尺寸使用的是下胸圍（cm）+罩杯的表示方法，而英寸尺碼使用的是下胸圍（英寸）+罩杯的表達方式，1英寸=2.54厘米。
但是在內衣尺碼的換算中，英寸的計算是用厘米除以2.5，然后加上4得來的，所以70cm轉換成英寸的話，70/2.5+4=32，也就是說70A對應的就是32A，75cm對應34英寸，80cm對應36英寸，以此類推，厘米增加5，那么英寸尺碼增加2。
在選擇內衣尺寸的時候，其實不需要換算，直接將自己的尺寸報給導購員，她們會幫你直接找到最合適的尺寸。如果自己的胸部肉質柔軟，或者是扁平像散沙，可以適當選擇大一個罩杯尺寸的內衣，將身上多余的脂肪堆攏在罩杯中，減少胸部下垂的可能。
內衣經過試穿，找到最合身的，以免內衣過于緊繃或者松散而影響了胸部的健康。